Холодильников действительно держать вещи свежим?

Как, если бы у меня была бутылка молока с завинчивающейся крышкой. Это надо идти в холодильник? Потому что он имеет максимальную поэтому мухи не попасть.

Насчет сырой курицы в закрытой упаковке? Я имею в виду, ты все равно готовить.

Так что действительно холодильник надо?

+638
Stew 17 окт. 2011 г., 7:53:06
45 ответов

Мясо в основном обеспечивает вас белком и жиром, так что вам придется сделать для этого. Это будет легче для ово-лакто-вегетарианская.

Источники жиров

Орехи, ореховые масла (арахисовое масло, миндальное масло и т. д.), масла, авокадо

Источники белка

Орехи, ореховое масло, яйца, молочные продукты, соевые продукты (тофу, соевое молоко)

Витамин В12

Коровье молоко, соевое молоко, яйца, витаминизированные каши (мульти-зерновые хлопья, Кукурузные хлопья, кетамин)


Как быть здоровым вегетарианская

+996
Enervate 03 февр. '09 в 4:24

Я предпочитаю использовать почти горсть, но я не знаю, если это глупо. У меня нет длинных волос, либо. На вершине, я вырезал 8 или 7, как правило, и это самая длинная она у меня.

+989
Kas73 8 мая 2017 г., 6:06:47
Другие ответы

Связанные вопросы


Похожие вопросы

Наркомания имеет как психологические и физические компоненты.

Много успокоительных, таких как бензодиазепины (например, лоразепам или диазепам), есть потенциал для обоих.

Физически, это займет больше, чем одна администрация создает химическую зависимость, так что, скорее всего, не произошло.

Физически, закись азота не известно, чтобы создать химическую зависимость - я не могу найти в литературе.

Однако, психологически, одна из вещей, которые много людей с токсикоманией расстройствами сказать, что они "сделают все, чтобы добиться этого снова." Они часто думают об удовольствие, которое они чувствуют, когда они находятся на наркотики и есть мощное желание почувствовать это снова. Это может быть верно для обоих приведенных выше.

Закись азота используется как уличный наркотик, где его называют "веселящим газом" и имеет вредные побочные эффекты. Бензодиазепины и другие транквилизаторы продаются как хорошо на улице, а также имеют серьезные побочные эффекты и потенциально смертельным выводом.

Если вы беспокоитесь ли вы физически зависимы, потому что они дали его сразу, нет.

Если вы просто думаете "это приятно," это не наркомания или.

Но если вы рассматриваете найти способ, чтобы достичь этого чувства (с помощью закиси азота или другое химическое вещество), затем вы начинаете ходить по пути к психологической зависимости.

Проверьте эти факторы риска имеют больше шансов борьбы с наркоманией: http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/drug-addiction/basics/risk-factors/con-20020970

Ресурсы:

+985
Ken Davis 25 янв. 2012 г., 9:48:08

Бейкера киста обычно появляется в виде одного или нескольких комок с четко определенными границами, покрытых нормальной кожей без обесцвечивания (Google фотографии Бейкер кисты).

Варикозное расширение вен под коленом появляются в сети с узелками синюшно ниток (фото).

Поверхностный тромбофлебит может появляться как Смутное красного цвета без отеки на голени, а не сзади колена (2 фотографии).

Тромбоз глубоких вен обычно появляется как голубоватые очаговое обесцвечивание (не сетчатый, как в варикозное расширение вен) и отек в голени (вероятно, не за колено) (выделите изображение 4). Поиск Google для "глубокого затромбирования вены под коленями" дается этом сообщают результат, потому что большинство из этих фотографий действительно показывают, варикозное расширение вен.

+980
vaigar890 6 дек. 2010 г., 20:05:50

Чисто лакричный сок, выжатый из корня, закаленные, с ничего не добавил, обычно продается в виде палочек или маленьких кусочков, не жевательные, низкий FODMAP ингредиент ?

+973
Giyuo 14 дек. 2014 г., 11:08:46

Рыбы, как правило, известно как пища хорошо для здоровья сердечно-сосудистой системы, в первую очередь, благодаря своей высокой Омега-3 содержание. Мы также сказали, что, как правило, холестерин плохо влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы.

Теперь я просто заметил, когда я проверил факты питания, что холестерин в рыбе может быть выше, чем в мясе. Например, сардины почти 150мг, в то время как свинина только 75мг!

Я тоже слышала, что есть хороший и плохой холестерин. Может быть, холестерин в сардины это хороший, а на свинину-это плохо?

+930
dimartan 9 дек. 2016 г., 6:49:12

В свете странные убийства/убийства Н. корейского диктатора 1/2 бро в малазийский аэропорт, в мире "смертоносное оружие массового уничтожения" был вестник, как VX в заголовки всех новостей. Я не слышал о нем... и, видимо, не очень многие другие так же?

VX-это часть группы нервных агентов (органофосфаты), которые были созданы и использовались в качестве химического оружия как "оружие массового разрушения". Это может быть diseminated через жидкость или пар, который не имеет ни запаха, ни вкуса, что делает его таким страшным. Посмотреть и узнать больше об истории ЧХ на историческом канале клип.

Но я не понимаю, как ЧХ отличается от зарина (наглость-средство, применяемое для химической войны, но, возможно, в Сирии и Ираке)? Я не понимаю, как они различаются по симптомам и проявляются.

Почему Викс так гораздо более мощным?

+912
Roman Kagan 14 июн. 2019 г., 15:46:23

Чтобы дать вам краткое введение, при написании этого поста я был на больничной койке и лечение для избавления от ~20мм камень в почках с левой стороны. Врачи следовал процедуре ЧНЛТ.

Теперь врачи сообщили мне о другой 5 мм камня на правой почке.

Беглый взгляд по интернету, чтобы найти решение, чтобы получить камень из моей системы с естественным процессом, многие предполагают:

  • Пить нагрузки воды
  • Пить пиво
  • Принимать яблочный уксус
  • Оливковое масло и лимонный сок лечение
  • Или, есть другая операция

Делать натуральными средствами помочь при камнях в почках?

+903
Kawaiidevil 2 нояб. 2015 г., 7:55:59

Нужно ли принимать добавки рыбьего жира с пищей? Или они работают так же хорошо, если они приняты на пустой желудок?

+891
Danny Chami 24 мая 2011 г., 11:29:31

Какое влияние натрия на человека, если принимать сырой и если принимать разбавленным . Например, если я возьму 5 г соли в сыром виде, а если меня разводят так же с 1 литром воды и потреблять воздействия на организм одного или разных.

+891
user2994651 30 нояб. 2012 г., 19:13:11

Немного бумажным полотенцем не влияет на анализ мочи.

Люди пытаются очень много вещей, чтобы подмешивать образцов мочи: разбавление, добавление хлорной извести, принимая диуретики, добавляя щелочь, вы называете его, его, наверное, пробовали.

Если ваш друг не имел никакого незаконного употребления наркотиков перед тест на наркотики, не будет ложноположительный результат (документ не содержит наркотики.)

Ложные срабатывания - это действительный интерес, поэтому много внимания уделяется таким результатам. Дальнейшие испытания, как правило, делается на положительных проб мочи, чтобы убедиться, что они истинно положительные, такие как газовая хроматография и т. д.

Это ложноотрицательных результатов, что пользователи рекреационного наркотика заинтересованы в производстве. И руководящие принципы в месте для этого довольно однообразен: мочи должны быть в пределах нормы для температуры, pH, удельного веса и т. д.

Скрининг мочи на наркотики: практическое руководство для врачей

+845
ronin69 12 нояб. 2010 г., 22:22:02

Главная проблема вы собираетесь столкнуться, если вы ограничиваете себя, что особенно поливалентные вакцины разработке, заключается в том, что он не был на рынке достаточно долго (2013) что-то конкретное, чтобы это 6-в-1 разработки. Однако, обратите внимание, что в нас, по крайней мере, все вакцинных препаратов постоянно контролируется в целях безопасности (я думаю, что в ЕС так же, я просто не нашел прямой источник на что).

Однако, проведенные исследования о влиянии отдельных компонентов, и когда они были даны в то же время, только не из того же шприца. Это очень распространенные вопросы педиатров лицо, и должен быть вполне способен провести вас через ваши проблемы. Я настоятельно рекомендую идти за ЦКЗ "несколько вакцин и иммунной системы", которая пишется для публики.

Субъективные атрибуты осуществляется от родителя обратную связь, и большого мета-анализа, в частности, ретроспективные когортные исследования , являются общими. Есть хорошее исследование на эту тему смотрит на АКДС или ДТ вакцинации и следующие поведенческие проблемы:

общие расстройства развития, язык или задержка речи, тики, синдром дефицита внимания, аутизмом, задержками развития неуточненное, проблемы поведения, энкопрез и энурез

Только обнаружил, что может быть слабая корреляция с тики, и это наблюдение было скорее артефакт, как группа была сделана.


Наибольшее беспокойство вы должны приходить на вакцинацию ваших детей, если ребенок с ослабленным иммунитетом (ВИЧ-инфекции, генетические нарушения и т. д.) Или если биологические родители имеют соответствующих аллергии, особенно на предыдущие вакцины или тяжелых металлов (как правило, не доживают до взрослого возраста на Западе и не узнать).

+783
Dan Shrubsole 10 авг. 2016 г., 3:39:17

Тестостерона может иметь некоторые косвенные влияния, но суть в том, что ваши изменения в весе определяется количеством потребляемых калорий с тем, сколько калорий вы сжигаете.

Это действительно все, что вы должны сосредоточиться на. Если вы хотите сбросить лишний вес, вам нужно увеличить свои физические нагрузки (сколько калорий вы сжигаете) или уменьшить, сколько вы едите (сколько калорий вы потребление) или оба.

Немного тренировки кардио (бег) поможет вам добиться этого легко.

Надеюсь, что это помогает!

+780
Riddle 7 февр. 2010 г., 15:55:29

Ваше тело использует движение несколькими способами для поддержания функции. Одна из них называется мышц доения Мышцы доильный процесс, где кровь выталкивается обратно в ваше сердце, ваши мышцы давит на вены. Поскольку вены имеют клапаны для обеспечения одностороннего направления, сжатия (использование) мышц заставляет его двигаться вверх, против силы тяжести.

Лимфа также накладывает на этот процесс, чтобы подтолкнуть жидкости вверх, в противном случае иногда в результате отека.

Движение крови-это невероятно важно. Он транспортирует белые кровяные клетки, чтобы бороться с различными инфекциями в организме, тромбоциты имеют тенденцию, чтобы начать свертывания крови, когда кровь движется слишком медленно, в течении длительного периода времени (однако крайне важно при травмах), питательные вещества разносятся из кишечника, кислород переносится к клеткам и углекислый газ уносится, фильтрация в почках и т. д.

Еще одним компонентом является мощным способность организма к адаптации. Он не любит тратить энергию, когда это не нужно. Сидя в течение длительных периодов времени часто означает, что ваше сердце не должны быть очень сильными. Должны в какой-то момент Вы делаете это нужно, чтобы сделать больше (например, когда вы стоите или работаете), она должна быстро работать сверхурочно, чтобы не отставать. Это предлагает высокое кровяное давление, головокружение и общую усталость.

Чтобы отодвинуть точку, представьте, кто-то, кто был прикован к постели в течение нескольких недель из-за операции, болезни и т. д. Пока в лежачем положении (лежа на спине) человек может чувствовать себя хорошо. Однако, когда сидит человек испытывает головокружение, головокружение и иногда тошнота. Сверхурочные, особенно после упражнений, симптомы исчезают, как организм приспосабливается к находясь в сидячем положении. То же самое происходит, когда стоишь

Что делать

Решение очень простое. Двигаться. Вышло так, что периоды бездействия являются исключением, а не нормой. Сильное сердце может справиться с высшим уровнем учения и бездействия. Слабое сердце будет иметь проблемы с бывшим.

Кроме того, это бездействие с гостиной, которая является нездоровой. Вы можете стоять и бездействовать точно также (постоянной регистрации).

@Кевин

Я слышал людей, которые, после долгого полета, упала в обморок, как они встают после посадки.

Кровеносные сосуды постоянно расширяются ВАСО (сделать шире) и ВАСО сужаются по мере необходимости. После ночного сна, вы можете почувствовать головокружение, если резко встаешь. Это потому, что в течение ночи вы были, вероятно, сидя лежа. Поскольку только минимальное давление необходимо для поддержания потока в положении лежа, сосуды могут расширяться ВАСО.

После стоя или сидя, ситуация меняется быстро и тело не успевает реагировать. Поскольку организм не может получить кровь до высшей точки (мозг) достаточно быстро, он не может функционировать. К счастью, когда люди в обморок они переходят в горизонтальное положение, быстро снова крови к мозгу.

Вышеуказанные приглашает травма конечно, но риск травмы меньше, то недостаток питательных веществ для мозга.

+769
JulianBauer 21 июл. 2015 г., 23:58:52

Нет, ничего не будет "трезветь" пьян; только время делает. Что кофе дает кофеин, стимулятор. Стимулирующие эффекты будут повышать бдительность, но они ничего не сделают для восприятия, координации, баланса или суждения. Итак, как уже упоминалось в комментариях, все кофе, что дает вам это предупреждение пьян.

И конечно, алкоголь и кофе-это две мочегонные средства, поэтому он обязан обезвоживают вас быстрее, если вы не компенсируете.

+737
Shard 28 авг. 2011 г., 7:50:41

Есть вероятность, что кто-то может сказать мне конкретно упражнение план или источник, где я могу получить достоверную информацию по упражнения для пожилых людей, страдающих от заболеваний, связанных с костями и мышцами, а может это включать все виды упражнений, связанные с аэробные, анаэробные, силовые упражнения, гимнастику, упражнения на растяжку, специальной подготовки, лечебной физкультуры, пилатеса и йоги.

+722
Troia 7 сент. 2019 г., 19:23:16

Какие бы медицинские преимущества?

Есть несколько проблем с тем, что ты просишь. Это связано с тем, как ты преподносишь эту проблему. Но вместо того, чтобы попасть в более запутанный момент, я просто отвечаю на ваш вопрос:

  1. Снижение психологического благополучия
  2. Длительный срок рубцевания

Возможно, что важно для вас, может быть, это не так. Для некоторых людей он может повлиять на их жизнь в значительной степени, что приводит к депрессии, и т. д. Опять же, ретиноид для лечения акне также может привести к депрессии или еще хуже.

"Оставаясь девственницей в 40 лет" не может иметь в МКБ-10 код, но это не значит, что это не фактор риска акне достоин смягчающие.

Как избежать риска инфекций, или других?

Нет, совсем наоборот-это возможно:

https://jamanetwork.com/journals/jamadermatology/fullarticle/398804

Лечение антибиотиками акне может быть связана с верхних дыхательных путей Инфекции ЖКТ

Цель , чтобы определить, если долгосрочное использование антибиотиков для лечения акне увеличивается в 2 общих инфекционные заболевания: верхних дыхательных путей (URTIs) или инфекции мочевыводящих путей.

Дизайн ретроспективное когортное исследование.

Установка общей практики научно-исследовательская база Великобритания, Лондон, Англия, с 1987 по 2002 год.

Больных пациентов с диагнозом акне.

Основной показатель результата наступления либо ОРВИ или инфекции мочевыводящих путей.

Результаты из 118 496 лиц с акне (в возрасте от 15-35 лет), которые были определены в общей практике научно-исследовательская база, 84 977 (71.7%) получили актуальных или устных антибиотиков (тетрациклины, эритромицина или клиндамицина) для лечения акне и 33 519 (28.3%) не. В течение первого года наблюдения, 18 281 (15.4%) у пациентов с акне было, по крайней мере, 1 ОРВИ, и в этом году шансы УРТИ развивающихся среди тех, кто получает антибиотик лечение 2.15 (95% доверительный интервал, 2.05-2.23; Р<.001) раз больше, чем среди тех, которые не получали лечения антибиотиками. Несколько дополнительных анализов, которые были проведены, чтобы показать, что это эффект не был артефакт повышенной здравоохранения поведением среди наших когорт, включал сравнение групп пациентов с угорь с когортой пациентов с АГ и вероятность развиваются инфекции мочевыводящих путей.

Выводы пациенты с акне, которые получали антибиотик для лечения акне были более склонны к развитию ОРВИ, чем те, с акне, которые не получали такого лечения. Истинный клинический важность наших результатов потребует дальнейшего расследования.

+690
raffinadik 20 февр. 2011 г., 18:20:47

Срок моей подруги начинается с 20 мая/21 мая. Чтобы вырезать короче говоря, мы не проникающий секс на 11 мая и я эякулировал на улицу (далеко от ее влагалища). Она также была через цикл, период отслеживания приложение, и приложение говорит, что ее последний день в "окно фертильности" был 10 мая, с пиком на 9 мая. Хотя нет сперматозоидов подошел ее влагалище, моя девушка вполне подчеркнула, что она может быть беременна, потому что мой палец, который может иметь крошечные капли спермы подошел к ней во влагалище (но фактически никогда не вошел внутрь).

Я пытаюсь успокоить ее, заверяя ее, что ее практически невозможно забеременеть от этого сценария. Правильно ли я понимаю, что?

+685
mityaz 777 28 июн. 2013 г., 16:43:57

Лечить кислотный рефлюкс, Если вы можете. Тест Гейдельберг может отличить hypochlorhydria (или даже ахлоргидрия) и гиперхлоргидрия, оба из которых вызывают симптомов кислотного рефлюкса. Если вы принимали кислота-снижает лекарство с только частичное облегчение симптомов, оно может на самом деле быть так, что вы производите слишком мало соляной кислоты, а не слишком много.

Получить установлены для окклюзионной гвардии и носить его во время сна. Это позволит защитить от повреждений, вызванных зубным скрежетом.

Очевидно, что первым и наиболее важным шагом является, чтобы остановить причину поломки, но есть также несколько предложенных методов для ускорения регенерации зуба. Существует ряд доказательств, вопреки традиционному мнению, тело может восстановить свой собственный кариес в некоторой ограниченной степени, но используя что-то вроде хлористого кальция для полоскания рта может помочь в процессе ремонта.

+684
isagalaev 30 нояб. 2017 г., 14:52:51

ПКИ

С-реактивного белка (СРБ) вырабатывается в печени. Уровень СРБ повышается при наличии воспаления по всему телу. Это один из группы белков, называемых "острой фазы", которые идут вверх в ответ на воспаление.

Поэтому, когда возникает воспаление в любом месте вашего тела, количество С-реактивного белка в крови будет расти.

Тест СРБ-это Общий тест, чтобы проверить наличие воспаления в организме. Это не конкретный тест. Это означает, что она может показать, что у вас есть воспаление где-то в вашем теле, но он не может определить точное местоположение.

Источник: Medlineplus.gov

Результаты Теста

  1. Для Воспаления:

    Результат теста показывает уровень СРБ превышает 10 мг/л-это признак тяжелой инфекции, травме или хроническом заболевании, которое, вероятно, потребует дальнейших испытаний, чтобы определить причину.

  2. При Сердечных Заболеваниях

    Если у вас возникли ВЧ-СРБ тест, чтобы оценить ваш риск сердечных заболеваний, существует высокий риск, если у вас есть УГ-уровень СРБ более 2,0 мг/л.

Источник: MayoClinic.org


СОЭ

СОЭ расшифровывается как скорость оседания эритроцитов. Его обычно называли "Роэ". [...] Этот тест можно использовать для мониторинга воспалительных заболеваний или рака. Он не используется для диагностики специфического расстройства. (Выделено мной)

В основном, они измеряют, сколько красных кровяных клеток (эритроцитов) взять в путешествие вниз тонкую трубку.

Источник: Medlineplus.gov

Результаты Теста

Результаты тест на скорость оседания эритроцитов будет сообщено в расстояние в миллиметрах (мм), что красные кровяные клетки произошли в течение одного часа (Ч). Нормальный диапазон 0-22 мм/ч для мужчин и 0-29 мм/ч для женщин. Верхний порог нормального значения оседания эритроцитов может несколько отличаться от одной медицинской практики на другой.

Источник: MayoClinic


АФП

Альфа-фетопротеин (АФП) анализ крови, проверяет уровень АФП у беременной женщины в крови. АФП-это вещество, вырабатываемое в печени будущего ребенка (плода).

Это очень солидный показатель ли беременности или нет. Она также может помочь оценить здоровье плода.

Если это не беременность, очень вероятно, что есть проблемы с печенью, если большое количество АФП может быть найден в крови.

Источник: Примеры

Результаты Теста

Для женщин, которые не беременны, а также мужчин, нормальное количество АФП обычно менее 10 нанограмм на миллилитр крови. Если ваш уровень АФП является необычно высоким, но вы не беременны, это может свидетельствовать о наличии определенных заболеваний или заболеваний печени.

Источник: Healthline.com


РЭА

Карциноэмбриональный антиген (КЭА) тест измеряет количество этого белка, которые могут появиться в крови Некоторые люди, которые имеют определенные виды рака, особенно рак толстой кишки (рак толстой и прямой кишки). Он может также присутствовать у людей с раком поджелудочной железы, молочной железы, яичников или легких.

Этот белок, как правило, производится только в зародыше, поэтому высокий уровень РЭА в крови может быть связан с раком.

Источник: Примеры

Результаты Теста

Нормальный диапазон составляет от 0 до 2,5 микрограмм на литр (мкг/л). У курильщиков, нормальный диапазон составляет от 0 до 5 мкг/л.

Источник: Medlineplus.gov


ТПН

Белых кровяных телец (лейкоцитов) определяет количество лейкоцитов, или белых кровяных клеток в крови.

Лейкоциты играют важную роль в иммунной системе. Обобщенный:

Эти клетки помогают бороться с инфекциями, нападая на бактерии, вирусы и микробы, которые вторгаются в тело.

Имея большее или меньшее количество лейкоцитов, чем нормальный может указывать на основное заболевание. А лейкоциты могут выявить скрытые инфекции в организме и предупредить врачей, чтобы не диагностированных заболеваний, таких как аутоиммунные заболевания, иммунодефицитные состояния и заболевания крови.

Это стандартная часть любой анализ крови.

Источник: healthline.com

Результаты Теста

Нормальное количество лейкоцитов в крови составляет 4500 до 11000 лейкоцитов на микролитр (мкл) или 4,5 до 11,0 х 10^9/л.

Нормальные диапазоны значений могут незначительно отличаться между различными лабораториями. Некоторые лаборатории используют различные измерения или могут испытать различные образцы. Поговорите с вашим врачом о ваших результатах теста.

Источник: Medlineplus.gov


РБК

Счетчик РБК-это анализ крови, который измеряет, сколько красных кровяных телец (эритроцитов) у вас есть.

Эритроциты содержат гемоглобин, который переносит кислород. Сколько кислорода тканях организма зависит от того, сколько эритроцитов у вас есть, и насколько хорошо они работают.

Это стандартная часть любой анализ крови.

Источник: Medlineplus.gov

Результаты Теста

В норме у взрослых, как правило, считается 700.000 до 5,2 млн. красных кровяных клеток на микролитр (мкл) крови для мужчин и от 500 000 до 4,6 млн эритроцитов в мкл крови для женщин. У детей, порог для высоких красных кровяных телец зависит от возраста и пола.

Источник: MayoClinic


Количество Тромбоцитов

Тромбоциты части крови, которые помогают крови сворачиваться. Они меньше, чем красных или белых кровяных клеток.

Количество тромбоцитов в крови может зависеть от многих заболеваний. Тромбоцитов может быть расценено для мониторинга или диагностики заболеваний, или искать причину слишком большого кровотечения или свертывания.

Это стандартная часть любой анализ крови.

Источник: Medlineplus.org

Результаты Теста

Нормальное количество тромбоцитов составляет от 150 000 до 450 000 тромбоцитов на микролитр (одной миллионной литра, сокращенно ПДК). Средний уровень тромбоцитов 237,000 в мкл у мужчин и 266,000 в мкл у женщин.

Количество тромбоцитов ниже 150000 в мкл называется тромбоцитопения, в то время как количество тромбоцитов более 450 000 называется тромбоцитоз. Тромбоциты, кажется, есть большая резервная емкость: кровь обычно еще сгустки, как правило, пока количество тромбоцитов выше 50 000 в мкл (при отсутствии других проблем нет). Спонтанные кровотечения обычно не происходит, если количество тромбоцитов падает до 10 000 или 20 000 в мкл.

Источник: Примеры Ответов

+667
Md Mubin 8 февр. 2012 г., 17:24:53
Отделение физиологии и медицины связаны с эндокринными железами и гормонами.
+644
Fimida 21 нояб. 2018 г., 13:40:05

Ваша диета должна привести к плохим результатам. Как анализ JJosaur указывает, содержит всего 1150 ккал, содержание витаминов и минералов очень плохое. Вы также должны съесть достаточно белка, как JJosaur указал. То, что вы едите в течение всего дня меньше, чем то, что я ем только в ужин (1800 ккал) и я вешу меньше (55 кг).

Потеря веса с помощью только диет хорошо работает, когда у вас избыточный вес с большим отрывом. Поэтому, если вы хотите похудеть на 20 кг или больше, то есть меньше будет работать достаточно хорошо, то вы будете получать много энергии из жировых запасов для ваших потребностей в энергии. Но если у вас нет этой огромной избыток жировых запасов, если ваша цель-снизить ИМТ, скажем 22 кг/м^2 до 20 кг/м^2, то есть намного меньше, чем ваши потребности в энергии не будет работать хорошо, вы утомляетесь, ваши тела будут принимать меры для экономии энергии и минералов, затем они недоступны для наращивания и поддержания физической формы.

У нас есть органы, которые развивались в течение сотен миллионов лет, наши тела запрограммированы через механизмы обратной связи опосредуется гормоны, которые регулируют скорость метаболизма, мышечной массы и т. д., весь смысл все это, чтобы повысить шансы на выживание в данной ситуации мы находимся. Но, Программирование будет считать типичным доисторические условия.

Поскольку ваш рацион составляет, чтобы положить ваше тело через легкое состояние голода, ваше тело будет иметь внесенные изменения, чтобы быть в состоянии справиться с таким состоянием лучше в следующий раз. Это означает, что вы, вероятно, чтобы вернуть свой прежний вес в долгосрочной перспективе, если не больше, и ваш состав тела будет меняться, вы будете иметь больше жира и меньше мышц. Ваш базальный уровень метаболизма будет пошли вниз.

Я похудела, не желая этого примерно с 63 кг до 55 кг при помощи физических упражнений и едят больше. Сейчас я ем около 3800 ккал/день и бегаю около часа в день. Я ем только здоровую еду (цельное зерно, коричневый рис, много фруктов и овощей). Тем более я начала заниматься спортом и еще я начал кушать, тем больше минералов и витаминов я.

Теперь, бегая по часу в день, а затем едят много, это процедура, которая в доисторический параметр соответствовал бы необходимости работать, чтобы получить достаточно, чтобы поесть. Потом организм приспосабливается, чтобы справиться с такого рода ситуации лучше, поэтому я стал здоровее и сильнее. Я также потерял вес, потому что жировые запасы являются бесполезным балластом, когда приходится много бегать.

Поэтому, я бы предположил, что вы постепенно увеличиваете расход энергии и потребление энергии. Вы должны съесть много углеводов в виде цельных зерен и коричневый рис. Это потому, что энергия из углеводов могут быть легко использованы для кардио работы. Молекулы углеводов содержат больше атомов кислорода по сравнению с молекулами жира, поэтому они требуют меньше кислорода, чтобы сжечь против жира.

+642
Vale 27 мар. 2012 г., 6:07:35

Когда я был моложе, мне сказали не есть слишком много сахара (конфеты, газированные напитки, мороженое - Все, что сладкое на самом деле) потому что я слишком активная и я не смогу спать по ночам. Я никогда не чувствовал, что очень влияет на сахара, но я видел людей, что я думаю, влияет сахар.

Не сахар вызывает гиперактивность у детей? Если да, сколько это слишком много?

+547
ali ali 11 авг. 2011 г., 15:10:01

Я наполовину ожидал, что это будет закрыт как не по теме, Как ищу личную медицинскую консультацию, но я постараюсь не так это и вижу как он летает. Для полного раскрытия, я недавно был поставлен диагноз поздней дискинезии (врач на самом деле сказал Это почти исключительно поздней дистонии без дискинезии, но я читала, что поздняя дистония является в виде поздней дискинезии) и принимают austedo.

Я знаю, что проводились исследования на прием витамина Е (Соареш‐Вайзер, и соавт. 2011), и она показалась мне неубедительной. Насколько я понимаю, улучшений не было, но там, по-видимому, замедление ухудшения. Есть ли что-нибудь известно о еде/витамины/лекарства, чтобы избежать или не избежать в подобном ключе, чтобы это исследование?

Ссылки

Соарес‐Вайзер, К., Maayan, Н., & Макграт, Дж. (2011). Витамин Е для нейролептиком‐индуцированной тардивной дискинезии. Кокрановская база данных систематических обзоров, (2). Дои: 10.1002/14651858.CD000209.pub2 pmid: 11687073

+514
HelloGoodbye 19 нояб. 2013 г., 15:12:28

Почему медицинские справки от ожирения на основе ИМТ , если ИМТ весы неточные?

Возьмем, например, Филлип хит (Мистер Олимпия 2016)

Рост: 5'9"
Вес соревнования: 250 фунтов

Это дает ИМТ 36.9 при расчете по формуле (вес в фунтах / (высота в см х высота в дюймах)) х 703)

Это считается половиной пути между ожирением и чрезвычайно ожирением и

очень высокий риск заболеваний, связанных с ИМТ

Сейчас вы не можете сказать, Филлип Хит очень ожирением, так почему же государственные организации и медицинские работники используют ИМТ, чтобы оценивать людей по уровню ожирения и смотри, чтобы уменьшить доступ к медицинскому обслуживанию или ввести 'жир налога, чтобы стимулировать потерю веса?

+456
Diabliro 1 окт. 2010 г., 15:58:10

У меня был незащищенный секс с моей женой около 3 недель назад. Вчера она пропустила ее периоды. В дополнение к этому, она чувствовала себя слабой, ее аппетит резко изменился, она, как правило, страдает бессонницей, но сейчас спит много. Она получает тягу к еде в ночное время. Не болезненность молочных желез, тошнота, порой(не очень много или очень часто), нет тошноты, нет рвоты и перепады настроения.

Она также имеет вид непредсказуемого менструального цикла. Она постоянно скучала по ней периоды случайным образом. Большинство симптомов она показывает общие для ПМС и беременности. Только сегодня у нее была розовато-коричневая пятнистость, которая повергла меня в страх. Проблема у нас забастовка в нашем городе и почти все медицинские магазины закрыты, так что мы можем не получить наши руки на любые испытания стельности наборов прямо сейчас.

Если это беременность это нежелательным. Как я могу подтвердить эту беременность? И если подтвердится, то какие шаги я могу предпринять, чтобы расторгнуть его без необходимости идти на откровенную аборт?

+445
yvoloshin 13 нояб. 2015 г., 4:31:04

Я делал некоторые исследования в цифровые мониторы кровяного давления, и я наткнулся на некоторые термины, которые я мог бы использовать руку, Спасибо

  1. Среднее давление
  2. Эмпирические статистические осцилляторные параметры
  3. Систолическое давление
+439
Jeffrey Rogers 3 мар. 2012 г., 6:56:55

Есть некоторые учились делать. Вот список из них

  1. Эффективность сигарет предупредительные надписи
  2. Воспринимается правдоподобность предупреждение этикетку информации
  3. Делать Сигареты Предупреждающие Надписи Сокращения Курения?

Еще одно исследование придумала

Примерно пятая часть участников [кстати есть 616 взрослых курильщиков] сообщили, курить меньше в результате этикетки; сообщается только 1% курящих больше. Хотя участники сообщили, негативные эмоциональные реакции на предупреждения, в том числе страх (44%) и отвращение (58%), курильщиков, которые сообщили больше негативных эмоций было больше, скорее всего, придется бросить курить, пытался бросить курить, либо уменьшили их курить 3 месяца. Участники, которые пытались избежать предупреждений (30%) были не менее склонны думать о предупреждениях или их поведение, прекращение в последующем.

+423
fhungolfer 28 дек. 2011 г., 18:17:49

Калий добавки ограничено до 100 мг, однако РДА составляет 4,7 г. Из пищи я ем (и буду продолжать это делать), я получаю около 1,5 г калия в сутки, что слишком мало. Тем не менее, есть что-то про прием препаратов калия, что является небезопасным, или почему добавки ограничивается 100мг точно?

+402
DarkArkangel 17 мая 2013 г., 3:11:34

Окончательный ответ является маловероятным, поскольку фармацевтические компании, как правило, не делают это публично известно, что наркотики они развиваются.

Существует большое количество антиаритмических препаратов , уже существующих, которые могли бы лечить сердцебиение, а также абляционных процедур. Лекарства существуют сейчас для аритмии.

+394
vCun 12 янв. 2013 г., 4:05:15

На основе этого систематического обзора, безопасности и эффективности различных методов удаления ушной серы: систематический обзор и экономическая оценка:

О мерах воска оформление Cerumol, бикарбонат натрия, оливковое масло и вода все более эффективной, чем отсутствие лечения; триэтаноламин полипептид (ТП) лучше, чем оливковое масло; влажная полива лучше, чем сухой полив; натрия гидрокарбонат капли с последующим орошением нюней является более эффективным, чем натрия гидрокарбонат капли с последующим само-полив ....

Однако, следует отметить, что:

общества достоверных фактов, безопасности, выгоды и издержки различных стратегий, что делает его трудно провести различие между различными методами для удаления ушной серы и перевода экономической оценки как спекулятивная ссылка.

+384
2cents 1 янв. 2018 г., 8:07:01

В возрастных группах 4-8 и 9-13, добавки используют практически одинакова у мальчиков и девочек. В этом возрасте есть гораздо меньше здоровья или проблемы, которые будут касаться пола, чем в более старшем возрасте.

Во время менструации, кормящим и беременным женщинам использовать больше железа добавки, чем мужчины того же возраста (ods.od.nih.gov):

Приблизительно 14% до 18% американцев использовать добавки, содержащие утюг. Показатели использования добавки, содержащие железо различаются по возрасту и пол, начиная от 6% детей в возрасте от 12 до 19 лет до 60% от женщин, кормящих и 72% беременных женщин.

Многие беременные женщины также использовать "витамины" (в PubMed, 2014):

56% черных и 86% белых женщин сообщили пре - и/или после концептуальная использовать ПНВ.

В постменопаузе женщин использовать больше кальция добавки для предотвращения или лечения остеопороза, который является гораздо более распространенным в женщин, чем у мужчин (ods.od.nih.gov).

В 2014 исследование, проведенное в США , также показали, что больше женщин используют пищевые добавки, чем мужчины.

+356
andruika 15 янв. 2019 г., 3:39:41

Я думаю, что это в основном из-за доказательств, указывающих на плохую точность (чувствительность и специфичность) МРТ. Это означает, что ложно-положительные или ложно-отрицательные результаты могут быть обнаружены на МРТ локтевого сустава (1):

МР артрография является более точным, чем обычные МРТ локтевого сустава в 3 т.

  • [В 54 из 79 пациентов, диагнозы по МРТ и МР-arthrogram экзамены были одинаковы.]
  • В 16 [из 79] случаи, МР-артрографии, показали, сухожилий и связок, чтобы быть разорванной, что оказались нетронутыми на МРТ.
  • В 9 [из 79] случаи, МР-артрографии, показали интактных сухожилий и связок, которые, казалось, разорвут на МРТ. Эти девять случаев наиболее вероятный итог слезы исцеления, с волокнистой ткани, позволяющие сухожилия и связки тканей прикрепим (1).

Следовательно, из-за этих общих сообщают результаты МРТ, врачи весить больше на свое собственное физическое обследование и клиническую оценку.

Не забывайте, что качественные признаки (например, систематический обзор или мета-анализ на основе рандомизированных клинических исследований) на эту тему пока не собираются и сообщил; что делает эта дискуссия спорный.

+296
dangowans 21 янв. 2011 г., 8:19:05

Недавно я узнал, что наличие достаточного количества витамина В3 может помочь предотвратить гингивит, мне нужно знать некоторые хорошие мягкие продукты, которые имеют большое количество витамина B3, потому что едят твердую пищу сейчас, вероятно, взломал еще зубы. Я хочу достичь рекомендуемой суточной дозы.

+220
Maxx Garcia 10 окт. 2014 г., 3:02:19

Когда сидишь один на земле я всегда сижу на коленях (сэйдза), потому что когда я пытаюсь сесть на свои ягодицы я стараюсь лечь, и это очень утомительно для меня, чтобы сидеть таким образом.

Поэтому, когда я сижу на стуле, я виновен в тяжелых сутулюсь, когда сижу на заднице. Когда я отпустил, или не концентрироваться на нем, иногда по моей спине прикасается к нижней части стула, потому что я так сильно сутулиться. У меня нет проблем со спиной, потому что я очень осторожен, когда я приседать или поднимать тяжелые предметы, но когда я сижу, я не хочу концентрироваться на сидении, а на мою работу.

Одно решение для меня было сидеть на одной ноге на стуле и у других один или висит или вроде поджал в кресло. Я чувствую, что моя спина прямая, когда я так сижу, но я всегда задаюсь вопросом, совершить злодеяние на мои ноги (особ. колени) каждый раз, когда я делаю это.

Так есть какие-то недостатки здоровья, чтобы сидеть таким образом? (Также я не знаю, как отмечать это...)

+211
escimo87 13 сент. 2019 г., 23:38:44

Мой монитор всегда показывает значение 97. Я пытаюсь выяснить, как оказывают влияние на стоимость, однако при этом всегда остается неизменным.

Я пытался задержать дыхание или связана палец вверх (ограничение кровотока), с Успенской, что это приведет к снижению уровня кислорода в крови. Тем не менее, значение осталось прежним.

Как я могу изменить мои ценности (вверх и вниз)?

+191
tzxAzrael 16 сент. 2011 г., 5:31:28

Что такое клиническая поддержки принятия решений?

Это в итоге становится немного увязли в соответствии Мумбо-Юмбо, но поддержки принятия клинических решений определяется центры США для обслуживаний Medicare и Medicaid как:

Функциональные возможности информационной технологии здоровья, которая опирается на фундамент электронной истории болезни для предоставления лицам, участвующим в процессе ухода с генералом и человеком-конкретной информации, грамотно фильтруют и организованной, в нужное время, для укрепления здоровья и здравоохранения.

Я прописана в сокращенные сроки в этом определении.

Вы можете понять, компакт-диски, как общее понятие (электронные средства для поддержки клинических решений), но, как правило, он используется, чтобы обратиться к нам требования для "значимого использования" электронных медицинских записей.

Конструктивное Использование

В США здравоохранение, фраза "с пользой" - это почти синоним для электронных медицинских записей (в Википедии, осмысленное употребление может привести к ее статье), но фраза исходит от хайтек акт, в 2009 году закон, который дал стимулирующие выплаты за переход на электронные медицинские карты (и с помощью этих электронных записей в осмысленность).

Действительно ли это необходимо?

Строго говоря, вы можете практиковать медицину в США без использования электронных медицинских записей или поддержки принятия клинических решений, но, если вы это сделаете, вы не имеет доступа к средствам федеральное правительство выделило на модернизацию здравоохранения, и в некоторых случаях, вам также платят меньше за услуги. Эр правила обычно описывается как "обязательные", когда они означают "необходим для того, чтобы квалифицировать в качестве значимого использования".

Какова официальная мотивировка делая это требуется?

Одна из основных целей закона Hitech (см. ссылку выше): развитие медицинских информационных технологий инфраструктуры, улучшение качества медицинской помощи и снизить количество ошибок. Инструменты поддержки принятия решений напрямую способствовать достижению этих целей. HealthIT.govна сайте управления создана Hitech в законе, имеет страницу, которая прописана в официальных причин. Некоторые основные моменты:

Диски имеют ряд важных преимуществ, в том числе:

  • Повышение качества ухода и улучшения здоровья

  • Предотвращение ошибок и неблагоприятных событий

  • Повышение эффективности, рентабельности, и поставщик и удовлетворенность пациентов

Здоровье информационные технологии, предназначенные для улучшения клинических решений являются особенно привлекательными для их способности для решения растущей информационной перегрузкой врачи сталкиваются, и обеспечить платформу для интеграции доказательной знания в оказания медицинской помощи

Следует отметить, однако одной из официальных причин, требующих диски для полноценного использования "растущей информационной перегрузкой", для того, чтобы квалифицироваться, вам нужно всего лишь 5 поддержки принятия клинических решений, вмешательства, лекарственных препаратов и лекарственной аллергии проверить. Я считаю, что эти полезные вещи нужно делать, но на 5 показателей качества представляется довольно ограниченным, если целью является, чтобы помочь с "информационной перегрузкой". Если это действительно "общие и человеку конкретную информацию, грамотно фильтруют и организован в подходящее время", я надеюсь, мы сможем выйти за рамки всплывающих оповещений на несколько показателей качества.

+183
Valtur 24 нояб. 2018 г., 14:22:56

Один из моих друзей пошел на глаз специалиста на осмотр и врач сказал ему, что его глаза изменились от -6 до -4.5. Он действительно очень расстроен и не хочет обсуждать что-либо по этому. Я могу понять, что означает -6 зрение в очень плохом состоянии, но не имеют ни малейшего представления, насколько хуже это.

  1. Может кто-нибудь объяснить мне, как что глаза -6 в отношении к близости слепоты?
  2. Какая может быть минимальная отрицательная сила глаз и максимум позитива око силы ока?
+169
TastierFuzzy 22 авг. 2013 г., 23:31:12

Пусть это дождь (обильно) и/или жертвы очень легко одет

Гипотермия, как правило, происходит при очень низких температурах, но это также зависит от многих других параметров, помимо температуры, а, как известно, тепло теряется в 25 раз быстрее при контакте с водой, чем с воздуха, и я слышал, что когда человек погружен в 0° холодная вода, смерть наступает в течение только 15 минут ...

Так что я хотел бы знать, если существует риск для человека, чтобы страдать от сильной и, в конечном счете фатальной гипотермии в таких условиях (10 °с окружающей среды, дождей, очень легко одетые)

+166
Antea1981 12 апр. 2018 г., 6:44:33

Мне интересно, если потребление алкоголя приводит к потере волос/облысения?

Хотя я не лысый, я просто любопытно узнать, что если на более позднем этапе жизни, я вам лысый на потребление алкоголя? Я читал, что потребление алкоголя вызывает дефицит утюга и цинка, которые помогают в росте волос.

Итак, мой вопрос, это алкоголь БАД для роста волос на более позднем этапе в жизни?

+93
Doc Dough 31 мар. 2018 г., 14:08:05

Я спросил своего стоматолога об этом, и он сказал, что вам не нужно ничего добавлять, чтобы поднять рН, потому что твоя слюна уже производит бикарбонат кальция, и это защищает нас от кислоты. Нам просто нужно сознательно применить его с нашего языка, или толкать его вокруг, регулярно, или если вы жуете жвачку после еды, даже если в нем есть сахар, стимулирует слюны, чтобы очистить и защитить ваши зубы!!

+89
Betty Spinks 23 мая 2016 г., 6:01:37

Я вырос в Калифорнии. Как таковой, я, к счастью, есть очень здоровые зубы. Я не получил мою первую полость, пока мне было 23 года и живут в Великобритании! хаха. Поэтому имеет фторид в воде-систем для здоровья, поскольку он предотвращает кариес? Или это вызовет кучу других проблем, которые я не знаю....

Я полагаю, что вместо свободного фторида в воде, вы всегда можете оплатить фторида лечение у своего стоматолога. Это лучше для отбеливания-отбеливать зубы до или после обработки фторида? Почему или почему нет?

+60
soundwave1337 28 мар. 2012 г., 14:01:31

Если вы чистите зубы в постели, затем после завершения проглотить остатки зубной пасты перед сном, это плохо в течение длительного периода времени?

Я конкретно спрашиваю о последствиях для здоровья зубов не полоскать, но и любые другие негативные последствия для здоровья организма.

Зубная паста в вопрос Сенсодин.

+43
Jane B 19 апр. 2011 г., 15:49:26

Цитата из когда нужно есть и как часто? (2005) в Американском журнале клинического питания:

Влияние времени приема пищи на обмен веществ был объектом активного расследования за >40 лет. Действительно, ли это “лучше” есть много небольших приемов пищи в день является одним из самых вопросы часто заданные публикой. Сравнение потенциальных выгод грызся и жиреть было посвящено много животного и человека исследования, но нет четкого консенсус (1-7). Проще говоря, вопрос о том, есть ли польза для здоровья от потребления несколько небольших приемов пищи в конечном итоге зависит от того, сколько энергии потребляется, в отличие от того, как часто и как регулярно ест.

Цитаты от воздействия повышенной шрот частоты на окисление жиров и воспринимается голод (2013):

Потребляя меньше, более частые приемы пищи часто рекомендуют в качестве средства контролировать вес тела, но исследования демонстрируют механистической эффект этой практики на факторы, связанные с массой тела не хватает регулирования.

И:

(...) результаты свидетельствуют о том, что нет влияния частоты приема пищи на ее [расход энергии] или окисление жира в Штатах isoenergetic, что согласуется с результатами предыдущих результатов (17,19). Однако, голод АУК и “желание поесть” AUC были значительно выше в 6м по сравнению с 3М.

Так:

Мы делаем вывод, что увеличение частоты приема пищи с трех до шести в день не оказывает существенного влияния на 24-ч окисление жиров, но может увеличить голод и желание поесть.

Цитата от метаболических последствий изменения шрот периодичность и сроки - когда мы едим дело? (2016):

В настоящее время, есть еще восприятие в обществе в целом, и среди некоторых диетологов, которые едят несколько небольших приемов пищи расставленные на протяжении дня-это полезно для контроля веса и метаболическое здоровье. Однако, испытания вмешательства, как правило, не поддержка эпидемиологические данные и данные появляются, чтобы предложить что увеличение срока голодания между приемами пищи может благотворно влияние массы тела и метаболического здоровья.

+18
Robino 30 июл. 2010 г., 2:20:14

Вопрос: сколько витамина С на самом деле присутствует в стакан апельсинового сока, принимая во внимание может быть передан месяцев после сбора урожая-выжимание-розлив питьевой?

Питание этикетки на бутылках сок следует сказать, что в бутылках сок после сбора урожая-выжимание-розлив. USDA.gov оценил количество витамина С во многих марок апельсиновых соков, которые могут заставить вас поверить, они оценивали фактическое бутылках апельсиновый сок с полок в магазинах.

После сдачи апельсиновый сок на полке (в соответствии с себя ScienceDirect):

В общем, деградации витамина C является функцией времени.

В данном исследовании они пришли к выводу, это время, комнатная температура, воздействие света и добавлением сахара , что может повлиять на количество витамина С в фруктовых соках:

...хранились в течение 28 суток при 37 °C. После 14 дней хранения, аскорбиновая кислота была полностью деградировал...

...удержания из L-аскорбиновой кислоты сильно зависит от хранения температура (4-50 °с).

Как Примечание стороны, вот график от NutritionData , что рассказывает о том, как замораживания, сушки, приготовления и разогревания влияет на количество витамина C в пищевых.

Вот еще одно исследование о витамин C деградации в молоке, просто чтобы показать, что вам действительно нужно много данных, чтобы сделать окончательные выводы:

Использование 3-х слойный непрозрачный флакон был связан с полной окисление витамина C после 1 месяца хранения, а в 6-многослойный непрозрачный флакон, который имеет кислородный барьер, витамин С содержание медленно снижались и достигли 25% от исходной концентрации после 4 месяцев хранения.

+13
Cindy Parker 12 мая 2010 г., 3:33:16

Показать вопросы с тегом